Η σεξουαλική ζωή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο για κάθε άνθρωπο. Είναι στο κρεβάτι ότι πολλοί από αυτούς αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και προσπαθούν να επιτύχουν εξουσία στις γυναίκες. Εάν ένας άνθρωπος έχει προβλήματα με την ισχύ, αυτό επηρεάζει αμέσως τη διάθεσή του. Έχει απάθεια, κατάθλιψη, απομόνωση, δείχνει επιθετικότητα.
Αξίζει να ληφθεί υπόψη τα γεγονότα αμέσως πώς μπορεί να αυξηθεί η ισχύς. Αυτό θα βοηθήσει στην ταχεία αποκατάσταση της σεξουαλικής δραστηριότητας και να επαναφέρει τον άνθρωπο στην προηγούμενη δύναμη και τη δύναμή του.
Θεραπευτική διατροφή
Το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής ενός ατόμου. Το έργο ολόκληρου του οργανισμού εξαρτάται από το τι χρησιμοποιεί ένα άτομο. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην αρσενική δύναμη. Είναι καλύτερο να απορρίψετε πλήρως τον αριθμό σας στη διατροφή εάν είναι απαραίτητο. Φύλο, κάπνισμα, αλατισμένο, αλεύρι, ανθρακούχο, αλκοολούχα ποτά, λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Προκειμένου να αυξηθεί η ισχύς, συνιστάται να καταναλώνουμε τα εξής:
- Gorky Chocolate - ενεργοποιεί την παραγωγή ενδορφινών, η οποία βελτιώνει τη διάθεση.
- Θαλάσσια - Ενθαρρύνουν την παραγωγή αρσενικών ορμονών του φύλου.
- Τα φύκια - κορεσμό του σώματος με χρήσιμα στοιχεία, αυξάνουν τις ανοσολογικές δυνατότητες, ενισχύουν τη λειτουργικότητα του κυκλοφορικού συστήματος.
- Αυγά - περιέχουν εξαρτήματα που ομαλοποιούν τον εγκέφαλο. Αυτό έχει θετική επίδραση στην παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνει τη φυσική αντοχή.
- LOOF ψάρια που περιέχουν βιταμίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυξάνουν την παραγωγή σπέρματος και αποκαθιστούν τη σεξουαλική έλξη.
Φυθεθεραπεία
Ένας μεγάλος αριθμός θεραπευτικών βοτάνων θα βοηθήσει στην αύξηση της αρσενικής ισχύος. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε προσεκτικά, αφού μια ανεξέλεγκτη λήψη τέτοιων μέσων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.
Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που μπορεί εύκολα να καλέσει τα βότανα για να αυξήσει την αρσενική δύναμη.
Επηρεάζουν το έργο ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένης της αποτελεσματικότητας, θετικά. Τα ακόλουθα βότανα χρησιμοποιούνται συχνότερα:
- Hawthorn Grass, το οποίο ομαλοποιεί το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος. Επηρεάζει θετικά την αρσενική δύναμη. Το Hawthorn χρησιμοποιείται ως βάμμα και αφέψημα. Με τακτική χρήση, είναι δυνατόν να αυξηθεί σημαντικά η λίμπιντο και να καταστεί δυνατή η επιθυμητή στύση.
- Το τσάι Ivan είναι ένα φυτό που περιέχει χημική σύνθεση Ένας μεγάλος αριθμός ορυκτών, ουσιών πηκτίνης και βιταμινών. Χάρη σε αυτό, ενεργοποιείται το έργο του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο επιταχύνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα αυτού του γρασιδιού: 2 κουταλιές της σούπας ξηρού Ιβάν, λαμβάνονται και χύνονται με μισό λίτρο βραστό νερό.
- Το Ginseng είναι ένα μοναδικό φυτό που αυξάνει την αρσενική λίμπιντο, η στύση βελτιώνεται, την ποιότητα του σπέρματος. Χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή βάμματος. Το Ginseng είναι επίσης διαθέσιμο σε πολλά φάρμακα.
- Τα φύλλα Ginkgo είναι ένα εξωτικό φυτό που διεγείρει ενεργά την ισχύ. Είναι μέρος πολλών φαρμάκων, κορεσμένα το σώμα με οξυγόνο, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα.
- Το Dubrovnik είναι ένα πολύτιμο φυτό με μεγάλο αριθμό τανινών που γεμίζουν το σώμα με χρήσιμα στοιχεία. Αυξάνουν την ισχύ και καταπολεμούν τα στάσιμα φαινόμενα στην πισίνα.
- Aira Wurzel - αυξάνει την ισχύ και διεγείρει την παραγωγή υγρού σπόρου.
- Ο μαϊντανός είναι μια πραγματική λύτρωση για τους άνδρες. Μειώνει την έκταση της γυναικείας ορμόνης στο αίμα, έτσι ώστε να αποκατασταθεί η ισορροπία.
Λαϊκή θεραπεία
Πολλές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής θα συμβάλουν στην αύξηση της ισχύος. Έχετε επωφελή επίδραση στην κατάσταση του σώματος και σταματήστε την ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών. Χάρη σε αυτό, η σεξουαλική κίνηση και η δύναμη αυξάνονται στους άνδρες. Οι πιο δημοφιλείς συνταγές θεωρούνται:
- Ένα μείγμα φυσικού μελιού και καρύδια - ανακατέψτε τα εξαρτήματα στις ίδιες αναλογίες και αλέστε τα καλά, στη συνέχεια πάρτε μια κουταλιά της σούπας για αρκετούς μήνες κάθε πρωί.
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε καθημερινά προϊόντα γαλακτοκομικών προϊόντων οξέος.
- Προσθέστε μια μικρή ποσότητα γαρίφαλο ή ρίζα τζίντζερ πάνω από τον καφέ και το τσάι.
- Το βρογχικό δώρο θα βοηθήσει στην καθιέρωση της κυκλοφορίας του αίματος στην πισίνα. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αυτού του γρασιδιού, ρίξτε το με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να υπάρχει για 1-2 ώρες. Πάρτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
- Το αφέψημα του Pasternak θα βοηθήσει στην αύξηση της ισχύος και των ανοσοποιητικών δυνατοτήτων του σώματος. Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας τεμαχισμένες ρίζες, προσθέστε την ίδια ποσότητα ζάχαρης και μαγειρέψτε για περίπου 15 έως 20 λεπτά. Μετά την ψύξη, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια του γεύματος.
- Ένα αφέψημα των κώνων λυκίσκου είναι ένα φάρμακο που επηρεάζει θετικά τη δύναμη. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φρούτα και ρίξτε το με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ρυθμίστε το προκύπτον μίγμα στη φωτιά για 5 λεπτά. Μετά την ψύξη, πάρτε το φάρμακο μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.
Μαθήματα γιόγκα
Η γιόγκα είναι ένα μοναδικό σύστημα ασκήσεων που στοχεύουν στη μείωση του στρες. Με τη σωστή εκτέλεση των θέσεων, μπορείτε να αυξήσετε τη σεξουαλική σας επιθυμία και να ενισχύσετε τη δύναμη. Στην αρχική φάση, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε έναν ειδικό που ελέγχει τις ενέργειές σας.
Υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού σε περίπτωση ακατάλληλης συμπεριφοράς. Για να το αποφύγουν στην εκπαίδευση, εκτελούν προσεκτικά όλες τις ασκήσεις. Είναι καλύτερο να ζεσταθεί εκ των προτέρων τι θα θερμαίνονται οι μύες.
Με τα κανονικά μαθήματα γιόγκα, κερδίζουν εσωτερική ειρήνη και αρμονία, η οποία επηρεάζει θετικά την αποτελεσματικότητα.
Χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες θέσεις:
- Το άροτρο - Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας στα δέντρα σημύδας. Μεταφέρετε προσεκτικά τα στο επίκεντρο και στη συνέχεια τα χαμηλώστε στο κεφάλι. Τα χέρια πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα. Πετάξτε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια επιστρέψτε στην θέση εκκίνησης. Μετά από ένα σύντομο διάλειμμα, η προσέγγιση επαναλαμβάνεται 10 φορές.
- Cobra - Ξαπλώστε στο στομάχι σας, τεντώστε τα πόδια σας πίσω στο μέτρο του δυνατού. Τοποθετήστε τα χέρια σας στους αγκώνες έτσι ώστε ο λαιμός να μπορεί να ανυψωθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Πρέπει να αισθανθείτε το φορτίο στις νευρώσεις σας. Σε αυτή τη θέση πρέπει να κρεμάσετε για περίπου ένα λεπτό, στη συνέχεια να χαλαρώσετε και να επαναλάβετε ξανά.
- Κρεμμύδια - Ξαπλώστε στο στομάχι σας, πάρτε τα πόδια σας πίσω και σηκώστε τα έτσι ώστε να μπορείτε να είστε γεμάτοι με τα χέρια σας. Κρατήστε σε αυτή τη θέση για 20 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με την οποία χαλαρώνετε αργά. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε την πλάτη σας σε ένταση.
Γυμνάσια
Διάφορες πολύπλοκες σωματικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της κακής ισχύος. Με τη σωστή προσέγγιση με τη βοήθειά σας, είναι δυνατόν να εξομαλυνθεί η κυκλοφορία του αίματος, η οποία έχει θετικό αντίκτυπο στην αποτελεσματικότητα και τη λίμπιντο.
Οι ακόλουθες ασκήσεις πραγματοποιούνται συχνότερα:
- Η περιστροφή της λεκάνης είναι μια απλή άσκηση που πρέπει να ξεκινήσετε με διαδικασίες φόρτισης. Με αυτό είναι δυνατόν να ζεσταθούν οι μύες της λεκάνης. Χρησιμεύει επίσης στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Αρκεί να εκτελέσουν 40 περιστροφές προς τη μία κατεύθυνση, 40 - στο άλλο. Αυτό θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μυών που συμμετέχουν στο σεξ.
- Ανατροπή - Διαδώστε τα πόδια των ώμων σας σε πλάτος και στη συνέχεια τείνουν να πάρετε το πάνω μέρος του σώματος προς όλες τις κατευθύνσεις για να πάρετε το πάτωμα. Επαναλάβετε την προσέγγιση 20 κατά 3-4 φορές. Αυτό θα βοηθήσει στην καθιέρωση της σπονδυλικής στήλης που επηρεάζει θετικά την κυκλοφορία του αίματος.
- Ένα μεγάλο βήμα είναι μια άσκηση που πρέπει να πραγματοποιηθεί 30 λεπτά πριν από την προθέρμανση. Πάρτε βαριά αλτήρες και στη συνέχεια αρχίστε να λαμβάνετε διαφορές. Κάντε τα 10-15 κομμάτια για κάθε γόνατο.
Φάρμακο
Εάν η ισχύς είναι επείγουσα ή τα συνηθισμένα μέτρα δεν επιτρέπουν το σωστό αποτέλεσμα να επιτευχθεί, χρησιμοποιείται φαρμακευτική αγωγή. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι έχετε ισχυρή επιρροή στο σώμα. Για το λόγο αυτό, επιτρέπεται η χρήση τους μόνο μετά από διαβούλευση του γιατρού.
ψυχοθεραπεία
Μερικοί άνδρες αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα όταν όλα φαίνεται να είναι καλά στη ζωή, αλλά δεν υπάρχει σεξουαλική έλξη. Οι διαγνωστικές μελέτες δεν έδειξαν αποκλίσεις στο έργο του σώματος, αλλά εξακολουθούν να είναι διαθέσιμες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή. Θα συλλέξει μια λεπτομερή ιστορία που βοηθά στον προσδιορισμό των αιτίων της χαμηλής ισχύος.
Τις περισσότερες φορές βιάζονται:
- Σε μονότονες σεξουαλικές σχέσεις.
- Σε αηδία από έναν συνεργάτη.
- Σε προβλήματα στην εργασία.
- Στο άγχος που τρώει από μέσα.
- Σε καταπίεση από τον εταίρο.
- Σε αδικαιολόγητες ψευδαισθήσεις στο κρεβάτι.
Εάν ο ειδικός ορίζει τουλάχιστον ένα πρόβλημα, θα συνταγογραφήσει μια πορεία ψυχοθεραπευτικών συζητήσεων. Με τη βοήθειά της, ένας άνδρας απαλλάσσεται από εσωτερικές ανησυχίες, έχει σημαντική βελτίωση στην αποτελεσματικότητα. Για κυριολεκτικά μερικές επισκέψεις, είναι δυνατόν να αξιολογηθούν θετικές αλλαγές.
Θεραπευτικό μασάζ
Θα είναι επίσης δυνατή η αύξηση της ισχύος με ένα ειδικό μασάζ. Δημιουργεί την αποστράγγιση των υγρών και της κυκλοφορίας του αίματος. Τα ειδικά κινήματα μασάζ έχουν πλεονεκτική επίδραση στα φαινόμενα στάσιμου, ανακουφίζουν τον πόνο και άλλα συμπτώματα.
Το μασάζ όχι μόνο βοηθά να επιστρέψει στον άνθρωπο της προηγούμενης σεξουαλικής εξουσίας, αλλά επίσης να μην επιτρέψει την ανάπτυξη επιπλοκών με τη μορφή φλεγμονής του αδένα του προστάτη.
Μπορείτε να το πραγματοποιήσετε σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
- Τραβήξτε τις παλάμες σας για να τις θερμαίνετε. Εργαστείτε τη ζώνη μεταξύ του πρωκτού και του κοκκύτη σε κυκλικές κινήσεις. Αλλάξτε την κατεύθυνση της κίνησης κάθε λεπτό. Είναι καλύτερο να εκπαιδεύσετε και τα 8 σημεία του Coccyx.
- Επεξεργαστείτε το ηβικό οστό με τρία δάχτυλα - αυτό επιταχύνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Μην ξεχάσετε να ζεστάνετε τα δάχτυλά σας πριν ξεκινήσετε χειρισμούς, ώστε να μην προκαλέσετε την ταλαιπωρία σας.
- Καθίστε στην άκρη της καρέκλας και κλείστε το όσχεο με το ένα χέρι και με το άλλο - εκπαιδεύστε την περιοχή κάτω με κυκλικές κινήσεις. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέσα σε 10 λεπτά.
Ειδική διαδικασία
Πολλές διαφορετικές διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο νοσοκομείο θα συμβάλουν στην αύξηση της ισχύος. Συνήθως, στέλνουν τους ασθενείς τους στους ασθενείς τους σε περίπτωση μακράς απουσίας θετικής δυναμικής. Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι για την αποκατάσταση της αρσενικής ισχύος είναι:
- Acupressure - Οι επιδράσεις στα βιολογικά ενεργά σημεία ενός ατόμου. Η ουσία της μεθοδολογίας είναι ο ερεθισμός ορισμένων τμημάτων του σώματος ενός ατόμου. Αυτό ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναψυχής και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.
- Μασάζ κενού - Η χρήση μιας ειδικής συσκευής που φοριέται στο πέος. Στη συνέχεια, η επίδραση του κενού παράγεται στην κλειστή κοιλότητα, γι 'αυτό το σώμα επηρεάζεται από την πίεση. Αυτό προκαλεί την επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία προσφέρει μια πιο κοινή και πιο σταθερή στύση.
- Ένα ντους αντίθεσης είναι μια διαδικασία νερού που έχει θετική επίδραση στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Με μια μεταβλητή εισαγωγή κρύου και ζεστού νερού, τα σκάφη επεκτείνονται επειδή η στασιμότητα εξαφανίζεται.
- Τα θεραπευτικά λουτρά είναι μια μέθοδος επιρροής στην οποία είναι δυνατόν να επιστρέψουν η εσωτερική τους αρμονία στο φυσιολογικό και να εξαλείψουμε το άγχος. Γίνονται επίσης με βάση διάφορες εγχύσεις που κορεϊδεύουν το σώμα με χρήσιμα στοιχεία. Με την τακτική εφαρμογή τέτοιων διαδικασιών, θα καθορίσετε πώς η αποτελεσματικότητα έχει βελτιωθεί σημαντικά και έχει αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία.